Últimamente me han estado preguntando acerca de que dietas recomendaba, que sean ricas y fáciles de preparar. Es por eso que en el dia de hoy les comparto una Dieta semanal muy saludable y sabrosa que incluye las 4 comidas diarias (Desayuno,almuerzo,merienda y cena) y Además 1 ''snack'' a media mañana y 1 infusión antes de irse a dormir. Basta de quedarse con hambre para poder adelgazar, siguiendo este régimen de comida bajar de peso y tener hambre no van a ser un problema!!
Espero que les guste: |